фитнес программы: танцы

Велнес-клуб Альфа приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы сможете получить не только массу удовольствия, но и обретете стройную фигуру, отличную растяжку, уверенную походку и гордую осанку. Каждое направление имеет свои особые преимущества: степ улучшает равновесие, латиноамериканские танцы помогают снизить вес, ирландские укрепляют икроножные мышцы, а хип-хоп хорошо влияет на эмоциональное состояние.